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以“时间”换健康 用“运动”育未来

发布时间:2025-05-21 20:52:35| 浏览次数:

  

以“时间”换健康 用“运动”育未来(图1)

  树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,让青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志始终是党和国家的关心关切,更是新时代学校体育工作的根本遵循。

  2024年11月,为贯彻落实全国教育大会和省委十二届五次全会精神,吉林省教育厅印发了《关于进一步加强义务教育阶段学校体育工作的通知》,明确提出全省义务教育阶段学校全面实施“课间延长至15分钟”“每天1节体育课(含体育活动课)”“上、下午各进行一次30分钟大课间活动”,保障学生每天2个小时的体育活动时间等内容,并配套7条保障举措,全方位推动学生体质提升与全面发展。2025年开年之际,省教育厅召开全省深化学校体育改革工作推进会,对义务教育阶段学校体育改革工作进行再部署、再落实。

  切实有力的举措,似一缕春风温暖着学子们的心,更如同一把火,点燃了全省校园体育运动的激情和活力。如今,在我省义务教育阶段学校,校园里回荡的是欢声笑语,操场上跃动的是矫健身姿……身上有汗、眼中有光、脚下有力的少年们正以朝气蓬勃的姿态茁壮成长。

  “以前一周只有两节体育课,总觉得不过瘾。现在每天都有体育课,上课的疲惫感一扫而光!”长春外国语学校初二8班李郡怡对每天的一节体育课充满期待。

  “无体育不教育”是长春外国语学校校长王昊始终坚持的教育理念。为了让体育运动课程天天不重样、节节有主题,学校从周一到周五分别设置了中长跑和实心球等耐力与力量训练、短跑和跳绳等速度与灵敏训练、体前屈和球类等柔韧与协调性训练、蛙跳和仰卧起坐等综合体能训练,以及中考项目模拟测试与体育技能总结巩固,满足了学生对优质丰富体育资源的多种需求。

  跑、带、传、射门……整个动作一气呵成,流畅自如。在长春市南关区东岭小学自选体育课上,五年级两个班级的学生正在进行一场激烈的足球比赛。“我特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。”五年一班赵泓铭开心地说,红扑扑的脸颊上,流淌着汗水。

  东岭小学校党支部书记、校长孙丽娟介绍,为了开足开齐体育课,学校采用“1+1+3”课程模式,即:一节校本课、一节项目选修课、3节常规体育与健康课,保障上好“每天一节体育课”。

  如何让政策踏实落地,避免一刀切,长春市第一〇八学校给出了答案:“每天一节体育课”中1至9年级按体(技)能提升课程、中考体育课程、球类专项三大课程群分层教学。校长王宗娟介绍:“学校实施‘走班授课制’,打破班际界限,同一年级多个班级同时上课,以同一体育项目为标准进行重组授课,提高课堂实效。”

  一堂好的体育课是对学生综合素质的全面培养。随着“每天一节体育课”的深入落实,全省各学校体育课堂越来越“火”,校园里锻炼的孩子越来越多,学生体测达标优良率明显提升,“小眼镜”“小胖墩”少了,学生们在奔跑中释放天性,在运动中找到了快乐。

  “以前课间10分钟,上厕所、准备下节课书本,时间很紧张,根本没时间活动。现在课间延长到15分钟,我们可以跳绳、踢毽子、跳皮筋,一起玩游戏,特别开心!”长春市南关区华泽学校学生胡艾琳开心地说。

  从上学期开始,长春市南关区华泽学校在校园各个角落,规划了打口袋、井字棋、投沙包、跳房子等各种趣味小游戏,在一方方五颜六色的游戏天地里,每一个孩子都能找到属于自己的快乐。

  在副校长高丽丽看来,课间多出来的5分钟很有意义,既可以帮助低年段的学生顺畅度过幼小衔接,还可以让中高年段的孩子有更多的时间走出教室活动,对身体锻炼、视力保护都有好处。“从2025年春季新学期开始,学校将继续优化运动方案,拓展运动空间,提高学生身体素质和运动兴趣。”高丽丽说。

  为了让学生在课间15分钟玩出花样,玩出质量,各学校费尽心思,各出奇招——

  长春市第一〇八学校设计了跑、跳、投、核心力量和球的五大类30多个活动小项,形成了“一班一品”的课间活动特色;

  长春汽车经济技术开发区实验小学推出了休闲体育类、探索发现类、提升素养类、实践动手类、社交互动类五大类课间活动项目;

  课间丰富多彩的体育活动只是全省学校体育工作改革的一个缩影,为保障学生每天两个小时的活动时间,各地各校纷纷因地制宜开展形式多样的体育项目。

  辽源市第十九中学打造“轻松课间”文化,充分发挥足球、乒乓球、羽毛球等项目优势,让学生至少掌握一项视觉追踪类运动项目技能;梅河新区教育局通过在各中小学推广八极拳、形神拳、太极拳,弘扬中华武术;延边州教育局结合区域特色,推进校园足球发展;长春市教育局将15分钟小课间、30分钟大课间、课后服务时间进行一体化设计,大课间有啦啦操、素质操、跑步等活动,课后服务有篮球、足球、排球、羽毛球等项目,充分保障了学生每天两个小时的体育活动时间。

  从几代人习惯的“课间十分钟”到“课间一刻钟”,从“静默走廊”到“活力操场”,看似简单的时间增减,体现的却是教育理念的进步——把更多时间和空间还给学生,让孩Kaiyun中国体育官网子们跑起来,动起来,健康快乐地成长。

  吉林市第一实验小学以短道速滑、速度滑冰、冰壶、高山滑雪、单板滑雪、轮滑、雪地游戏等冰雪活动为依托,分年级组织冰雪体育课;长春新区各学校每周开设不少于1课时的冰雪运动课程,同时以轮滑、旱地滑雪、雪地球、地板冰壶、雪合战为引领,完善冰雪运动替代课程体系建设,冬季在全区9至11所学校浇筑校内冰场万余平方米,可为万余名学生提供校内滑冰课程及体验。

  长春新区建立了“专职+兼职+特聘”的体育教师引才政策,通过购买服务、引入退役运动员、培养一师多能、完善“教联体”育人机制等充足体育师资力量;梅河新区通过合班上课、体育教师+班主任组合上课,招聘新教师、返聘优秀退休教师、设立专兼职体育教练员岗位等方式,增加师资配备;加强对学校体育场地规划和改扩建,配足配齐各项体育设施设备器材,推广“活力操场”经验,最大程度提高操场、体育馆利用率……

  实干方显成效。2024年12月,在教育部组织召开的全面深化学校体育改革座谈会上,我省不仅作为典型进行交流介绍,更成为12个入选教育部“全国学校体育高质量发展试点省”的省份之一。

  从“赶作业”到“跳格子”,从“静 坐教室”到“奔跑操场”,吉林教育人正用“时间”标尺丈量教育温度,以“小切口”撬动“大健康”。这场改革不仅重塑了校园生活节奏,更让运动成为中小学生成长的“最佳合伙人”。

  近日,美国加州里士满市发生多起鸟类离奇死亡事件,引发当地民众困惑与好奇。自今年2月以来,该市陆续清理出50多只鸟类尸体,甚至曾单日死亡5只以上。众多鸟类在飞行途中突然“爆炸”,尸体坠落在街道或民宅后院。目击者称,鸟类坠落前听到巨大爆炸声,靠近地面时瞬间爆炸,场景十分残忍。

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